{"version":"1.0","provider_name":"Little more attention","provider_url":"https:\/\/attention.cafeblog.hu","author_name":"AmyofNo","author_url":"https:\/\/attention.cafeblog.hu\/author\/amyofno\/","title":"Will Smith - kulcs az \u00e9lethez","html":"

Will Smith egy vide\u00f3j\u00e1ban k\u00e9t dolgot nevez meg a legfontosabbnak az \u00e9letben. Fut\u00e1s \u00e9s olvas\u00e1s. \u00c9rdemes ezen elgondolkozni, de n\u00e9zz\u00fck mi\u00e9rt is olyan jelent\u0151s ez a k\u00e9t tev\u00e9kenys\u00e9g:
Fut\u00e1s - amikor elkezd\u00fcnk futni r\u00f6videsen megsz\u00f3lal egy hang legbel\u00fcl, s arra eml\u00e9keztet mennyire f\u00e1radtak vagyunk, f\u00e1j a l\u00e1bunk, nem kapunk leveg\u0151t \u00e9s \u00edgy tov\u00e1bb, csak az\u00e9rt, hogy ne folytassuk. Will erre azt mondja, hohy ha megtanuljuk legy\u0151zni ezt a hangot, akkor megtanuljuk hogyan kell kitartani az \u00e9letben, amikor a neh\u00e9zs\u00e9gek j\u00f6nnek.<\/p>\r\n

\"image\"<\/a><\/p>\r\n

A fut\u00e1s (vagy m\u00e1s ciklikus, \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gi mozg\u00e1s) val\u00f3ban szinte elengedhetetlen, mert nem csak a test, a j\u00f3 fizikum kell hozz\u00e1, hanem a l\u00e9lek is, az er\u0151 legbel\u00fcl, hogy legy\u0151zz\u00fck magunkat, a f\u00e1radts\u00e1got \u00e9s kihozzuk magunkb\u00f3l a legjobbat. Ezt tapasztalatb\u00f3l mondom, hisz a TF-en v\u00e9geztem \u00e9s elengedhetetlennek tartom a sportol\u00e1st. Lehet, hogy unalmasan hangzik a fut\u00e1s, de ha belegondolsz ilyenkor tem\u00e9rdek id\u0151d van gondolkozni, - hisz arra nem kell figyelni hogyan fuss, ez term\u00e9szetes mozg\u00e1s - gy\u00f6ny\u00f6rk\u00f6dhetsz a t\u00e1jban, - pl.Margit-sziget - hallgathatsz zen\u00e9t \u00e9s mindek\u00f6zben egyre er\u0151sebb \u00e9s kitart\u00f3bb leszel. H\u00e1t nem nagyszer\u0171?
Olvas\u00e1s - mindenkienk vannak probl\u00e9m\u00e1i \u00e9s olyankor azt \u00e9rezz\u00fck, hogy nek\u00fcnk a legnehezebb \u00e9s senki nem \u00e9rti meg, mert nincs abban a helyzetben (ugye te is \u00e9rezted m\u00e1r, hogy panaszkodn\u00e1l egy sort mennyi feladatod van, mekkora bajban vagy, de nem l\u00e1tod, hogy hallgat\u00f3s\u00e1god meg\u00e9rten\u00e9?). Will szerint viszont annyi k\u00f6nyvet \u00edrtak m\u00e1r az \u00e9letben, hogy valaki biztosan tal\u00e1lt m\u00e1r megold\u00e1st a te probl\u00e9m\u00e1dra \u00e9s \u00edrt m\u00e1r arr\u00f3l k\u00f6nyvet - olvass ez\u00e9rt sokat \u00e9s r\u00e1tal\u00e1lsz a megold\u00e1sra.
Nem meglep\u0151, hogy ezzel az \u00e1ll\u00edt\u00e1ssal is egyet\u00e9rtek, az olvas\u00e1ssal javul a nyelv\u00e9rz\u00e9k\u00fcnk, \u00e9rdekes, \u00fajszer\u0171 gondolatokkal, \u00e9letfelfog\u00e1sokkal tal\u00e1lkozunk, de egy k\u00f6nnyed olvasm\u00e1ny m\u00e9g sz\u00f3rakoz\"image\"<\/a>tat is.<\/p>\r\n

\"A k\u00f6nyvolvas\u00f3 ember jobban kiismeri mag\u00e1t az \u00e9let bonyolult helyzeteiben, m\u00e9lyebb az emberismerete.\"
(Berkesi Andr\u00e1s: H\u0171s\u00e9g)<\/p>\r\n

A vide\u00f3t itt megn\u00e9zheted:<\/p>\r\n